Lachyoga

Lachen ist Balsam für die Seele
„Volksmund“

Warum Lachyoga?

• Lachen reduziert das Angstgefühl.
• Lachen vertreibt Melancholie und Depression.
• Lachen erleichtert den Zugang zu Gefühlen, positiven wie negativen.
• Lachen verbindet, fördert somit die zwischenmenschliche Kommunikation.
• Lachen macht sympathisch und attraktiv.
• Lachen ermöglicht neue Sichtweisen.
• Lachen stimmt heiter!
• Lachen steckt an!
• Lachen stärkt das Immunsystem.
• Lachen fördert die Kreativität.
• Lachen gehört zu unseren Grundbedürfnissen!
• Menschen, die viel lachen, sind erfolgreicher, gesünder, vitaler.
• Lachen macht sympathisch, anziehend und lädt ein zu Lebensfreude pur.
• Lachen schafft eine angenehme Stimmung im privaten und betrieblichen Bereich, denn Lachen fördert das soziale Miteinander.
• Lachen ist eine Sauerstoffdusche für jede Zelle und damit ein wahrer Jungbrunnen.
• Lachen baut Stress ab.
• Humor und Lebensfreude sind von unschätzbarem Wert für unsere körperliche und seelische Gesundheit.
• Beim Lachen werden nachweislich "Glückshormone" gebildet, die Stresshormone verdrängen.
• Intensives Lachen macht uns zu rundum positiv gestimmten Menschen.