Seminardetails
Ausbildung zum zertifizierten Lachyoga-Leiter nach Dr. Kataria
(Certified Laughter Yoga Leader)
Für alle, die …
- mehr Lachen in das eigene und das Leben anderer bringen
- Glück aktiv trainieren
- mehr Energien haben und sich gesünder fühlen
- ihren Sinn für Humor kultivieren wollen!
Nach Dr. Kataria kann jeder Mensch lachen, auch ohne einen speziellen Grund oder einen Sinn für Humor zu haben.
Ziele des Trainings sind:
- Lachen verstehen
- Lachen üben
- Lachen sein
Inhalt der Lachyogaleiterausbildung (Lachclub Leiter)
- Geschichte von Lach Yoga
- Konzept und Philosophie von Lachyoga vorgestellt im Filmvortrag
- Was ist Lach Yoga und wie geht es?
- Gewinne und Vorsichtsmassnahmen von Lach Yoga
- Aufbau einer Lach Yoga Session
- Lach Yoga Übungen, wie und warum näher erklärt
- Atemübungen
- Ganzheitliche Tipps für Lachyogaleiter
- Wie Gründe ich einen Lach Yoga Club mit Tipps zur Raumsuche
- PR Arbeit
- Gruppenübungen und Präsentationen
- Zertifikate, Gruppenfotos und lachende Verabschiedung
